ننتظر تسجيلك هـنـا

اوجد منتدى سكون الشوق للفائده والاستفاده وحتى يكون منبر اعلامي للنشر وليس لتبادل وسائل التواصل والعلاقات بنائآ عليه يمنع منعآ باتآ تبادل وسائل التواصل الاجتماعي بكافة اشكالها ومن يتعدى حدوده سيتم نفيه خارج سكون حتى يكون عبرة للجميع ويعيي مسؤولية المكان ..

إدارة الموقع


 
العودة   منتديات سكون الشوق > ۩۞۩{ المنتديات العامة }۩۞۩ > ۩۞۩{ الطب والصحة }۩۞۩
 


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم اليوم, 11:45 PM
احساس شاعر غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Male
SMS ~ [ + ]
اوسمتي
عبق العطور قسم السيارات 
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 2324
 قدوٌم آنَيِق : May 2014
 فترة الأقامة : 2211 يوم
 أخر زيارة : اليوم (03:19 AM)
 المشاركات : 193,392 [ + ]
 التقييم : 2147483647
 معدل التقييم : احساس شاعر has a reputation beyond reputeاحساس شاعر has a reputation beyond reputeاحساس شاعر has a reputation beyond reputeاحساس شاعر has a reputation beyond reputeاحساس شاعر has a reputation beyond reputeاحساس شاعر has a reputation beyond reputeاحساس شاعر has a reputation beyond reputeاحساس شاعر has a reputation beyond reputeاحساس شاعر has a reputation beyond reputeاحساس شاعر has a reputation beyond reputeاحساس شاعر has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]

اوسمتي

408819vsoym2jkhx ما الأفضل للصحة.. حمام الصباح أم المساء 17/12/2018





اذا كنت من محبي الاستحمام بالماء الدافئ لفترة طويلة فالمساء أفضل.

لأن الماء الدافئ يريح العضلات ويخفض من ضغط الدم قليلاً، ويجعل الأوعية الدموية تتسع.

ونتيجة لذلك تشعر بالتعب وتنام بشكل أفضل خصوصاً بعد يوم عمل شاق ومرهق.

كما أن نوعية الضوء داخل الحمام له تأثير ايجابي على الجسم.

فالاستحمام على ضوء الشموع يدفع الجسم لإفراز هرمون الميلاتونين المساعد على النوم.

وأخذ حمام في المساء قبل النوم يجعلك في الصباح في غنى عنه وهو ما يعني دقائق نوم إضافية، خصوصا للذين يغادرون السرير بصعوبة في الصباح، حسب خبراء ألمان من المركز الألماني الاستشاري للصحة، نقلاً عن الموقع الألماني "تي أونلاين".

وحتى بشرة جسم الانسان تستفيد بشكل أفضل عند الاستحمام في المساء.

فالماء الدافئ في المساء يجعل الطبقة الواقية من الجلد تتجدد بسهولة.

والحلاقة أيضاً، فمن الأفضل ـ حسب الخبراء الألمان ـ القيام بها في المساء.

فأثناء الليل يخلد الجلد للراحة وعند الاستيقاظ من النوم يزول الاحمرار من البشرة، يضيف الموقع الألماني " تي أونلاين".

لكن أخذ الحمام في المساء ليس مناسبا للجميع!.

فإذا كان جسمك يفرز الكثير من العرق ليلا فمن الأفضل أن تأخذ حماماً في الصباح.

وحتى الذين لا يعرقون كثيرا في الليل يمكنهم الاستحمام في الصباح أيضا، لكن بمياه معتدلة وليست ساخنة، لأن المياه المعتدلة تحفز الدورة الدموية وتنعش الجسم والعقل.



 توقيع : احساس شاعر




رد مع اقتباس
قديم اليوم, 02:42 AM   #2


الصورة الرمزية شٌهقـہٌ عًشـقٌ
شٌهقـہٌ عًشـقٌ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4438
 قدوٌم آنَيِق :  Nov 2015
 أخر زيارة : اليوم (10:44 PM)
 المشاركات : 279,430 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Saudi Arabia
لوني المفضل : Black

اوسمتي

افتراضي رد: ما الأفضل للصحة.. حمام الصباح أم المساء 17/12/2018



تسلم آناملك على آختٌيارك الرآئعُ..
سنبقىٌ نترقب دومآ جدُيدك الغني بالفائده..
طبتَ..


 
 توقيع : شٌهقـہٌ عًشـقٌ



رد مع اقتباس
قديم اليوم, 03:20 AM   #3


الصورة الرمزية رهين الشوق
رهين الشوق غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4999
 قدوٌم آنَيِق :  Mar 2016
 أخر زيارة : اليوم (05:06 AM)
 المشاركات : 18,499 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : White

اوسمتي

افتراضي رد: ما الأفضل للصحة.. حمام الصباح أم المساء 17/12/2018



طرح قيم
سلم لنا هذا الحضور ..


 
 توقيع : رهين الشوق



رد مع اقتباس
قديم اليوم, 03:34 AM   #4


الصورة الرمزية سحر العيون
سحر العيون غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5637
 قدوٌم آنَيِق :  Sep 2016
 أخر زيارة : اليوم (05:40 AM)
 المشاركات : 44,611 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Aliceblue

اوسمتي

افتراضي رد: ما الأفضل للصحة.. حمام الصباح أم المساء 17/12/2018



سلمت يدآك على روعة الطرح
وسلم لنآ ذوقك الراقي على جمال الاختيار ..
لك ولحضورك الجميل كل الشكر والتقدير ..


 


رد مع اقتباس
قديم اليوم, 12:58 PM   #5


الصورة الرمزية الشيبة
الشيبة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4157
 قدوٌم آنَيِق :  Oct 2015
 أخر زيارة : اليوم (07:57 AM)
 المشاركات : 18,261 [ + ]
 التقييم :  2119057006
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 SMS ~
لوني المفضل : Cadetblue

اوسمتي

افتراضي رد: ما الأفضل للصحة.. حمام الصباح أم المساء 17/12/2018



يسسلم الايادي يارب
ع الطرح والمعلومات القيمة
لاحرمنا المولى تألقكـ


 


رد مع اقتباس
قديم اليوم, 08:28 PM   #6


الصورة الرمزية ريم الفلآ ♕
ريم الفلآ ♕ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4841
 قدوٌم آنَيِق :  Jan 2016
 أخر زيارة : اليوم (03:43 AM)
 المشاركات : 132,963 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Dimgray

اوسمتي

افتراضي رد: ما الأفضل للصحة.. حمام الصباح أم المساء 17/12/2018



شكراً جزيلا للطرح القيم
ننتظر المزيد من ابدآع مواضيعگ الرآئعه
أكاليل الزهر أنثرهآ في متصفحگ
..~


 
 توقيع : ريم الفلآ ♕






رد مع اقتباس
قديم اليوم, 08:00 PM   #7


الصورة الرمزية وَرد.
وَرد. غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2914
 قدوٌم آنَيِق :  Nov 2014
 أخر زيارة : اليوم (03:33 PM)
 المشاركات : 30,653 [ + ]
 التقييم :  670897913
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Mediumauqamarine

اوسمتي

افتراضي رد: ما الأفضل للصحة.. حمام الصباح أم المساء 17/12/2018



-







معلومات رائعة ومفيدة
طابت الآيادي على حسن نقلها
دمتم بخير ..!


 
 توقيع : وَرد.

-

-


رد مع اقتباس
قديم اليوم, 06:57 AM   #8


الصورة الرمزية شيخة المزايين
شيخة المزايين متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3545
 قدوٌم آنَيِق :  Jun 2015
 أخر زيارة : اليوم (11:08 AM)
 المشاركات : 123,856 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
United Arab Emirates
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
في عالمي أعتزل لأختلف فالمتشابهون كثر
لوني المفضل : White

اوسمتي

افتراضي رد: ما الأفضل للصحة.. حمام الصباح أم المساء 17/12/2018



موضوع رائع و مفيد
يعطيك العافية على الطرح
ما ننحرم من جديدك الدائم
تحياتي


 
 توقيع : شيخة المزايين



رد مع اقتباس
قديم اليوم, 03:06 AM   #9


الصورة الرمزية كاميليا
كاميليا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6172
 قدوٌم آنَيِق :  Mar 2017
 أخر زيارة : اليوم (08:43 AM)
 المشاركات : 3,810 [ + ]
 التقييم :  268877108
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Sandybrown

اوسمتي

افتراضي رد: ما الأفضل للصحة.. حمام الصباح أم المساء 17/12/2018



لجهودك باقات من الشكر والتقدير
على الموضوع الرائع والجميل
،،


 
 توقيع : كاميليا



رد مع اقتباس
قديم اليوم, 12:33 AM   #10


الصورة الرمزية الران
الران غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6379
 قدوٌم آنَيِق :  Jul 2017
 أخر زيارة : اليوم (06:43 PM)
 المشاركات : 65,448 [ + ]
 التقييم :  1960554838
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darkred

اوسمتي

افتراضي رد: ما الأفضل للصحة.. حمام الصباح أم المساء 17/12/2018



رَبِيْ يَعطيْك العَآفِيَهِ عَلِىَ جَمَآلِ مَآ طَرحتْ ..
بَآنْتِظَآرِ جديدك آلمُمَيَّزْ ...,
لِ روحكْ سَعَادَةٌ تَملأ الكُونْ..!


 
 توقيع : الران

-



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
قهوة الصباح و سمر المساء Octobar ۩۞۩{ سكون العام }۩۞۩ 20 اليوم 11:41 AM
بين أوراق الصباح وأقلام المساء نقطه التقاء هنوووف ۩۞۩{ سكون العام }۩۞۩ 27 اليوم 03:09 PM
ما بين اوراق الصباح واقلام المساء نقطة إلتقاء انفاسك انا ۩۞۩{ الخواطر والنثر }۩۞۩ 13 اليوم 08:40 AM
ادخل وسجل حضورك باذكرمن اذكار الصباح او المساء عاشق الكلمه ۩۞۩{ الركن الإسلامي }۩۞۩ 23 اليوم 12:11 PM


الساعة الآن 02:36 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
شات دقات قلبي
شات صوتي
شات صوتي
شات صوتي
شات بوابة العرب
شات غرور كام
سعودي كام
صيف كام
TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
جميع الحقوق محفوظـة لـ سكـونْ الشـوق

mamnoa 3.0 by DAHOM